
A osteofitose, se caracteriza pela calcificação de ligamentos, cartilagens e outras partes moles que ajudam a sustentar a coluna e se desgastam com o tempo. Essas formações, conhecidas como osteófitos, são uma forma de o organismo recuperar a estabilidade perdida para absorver melhor a sobrecarga da articulação. Os osteófitos em um exame de raio-X, se assemelham ao formato de um bico (daí o nome bico de papagaio).
Trocando em miúdos... a osteofitose é uma formação óssea anormal muito freqüente, produzida na proximidade das articulações das vertebras. O problema é responsável por dores fortes na região afetada e limitações de movimentos pelo fato da calcificação atingir nervos e músculos.
Sedentarismo, má postura, falta de cuidados com a coluna e sobrepeso são as causas mais comuns do bico de papagaio. No entanto, pessoas que sofreram fratura e ficaram com a articulação desalinhada são sérias candidatas a desenvolverem o problema. "Cuidar da postura é fundamental. Dormir de bruços, por exemplo, é errado e pode causar o bico de papagaio".
A osteofitose, que geralmente afeta pessoas com mais de 50 anos, se tratada corretamente e a tempo pode ter queda significativa nas dores e melhora na capacidade funcional e na qualidade de vida do paciente. O tratamento pede uma readaptação postural, para que o quadro não avance e para que a pessoa não sinta mais dor.
A osteofitose, que geralmente afeta pessoas com mais de 50 anos, se tratada corretamente e a tempo pode ter queda significativa nas dores e melhora na capacidade funcional e na qualidade de vida do paciente. O tratamento pede uma readaptação postural, para que o quadro não avance e para que a pessoa não sinta mais dor.
Possíveis causas do bico de papagaio:
- Falta de cuidados com a postura
- Fatores genéticos
- Má postura
- Sedentarismo
- Sedentarismo
- Sobrepeso
Saiba prevenir:
Saiba prevenir:
- Evite ficar muito acima do seu peso ideal
- Exercite-se! Exercícios regulares de baixo impacto reforçam os músculos que dão sustentação à coluna.
- Mantenha uma postura adequada (principalmente no ambiente de trabalho, que é onde você passa maior a parte do tempo!).
É preciso ficar atento em relação a eventuais dores na coluna vertebral. Agindo precocemente, a pessoa pode evitar que o problema se agrave, sobretudo nos casos de má postura".
PROCURE O SEU FISIOTERAPEUTA!
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